おはようございます☀ギックリ腰・寝違え（寝違い）もおまかせください‼️三光整骨院・三光はりきゅう院です^_^
さて、今週も折り返しました💁🏻
週の初めから【ギックリ腰・寝違え】の患者さんが多い、、、💦
しかも、結構な痛みを抱えて来院される方が多いです😥
朝晩と日中の気温差が激しいと多いように思います。
首・腰に不安のある方はおやすみの際は首元を冷やさないように、風呂上がりに腰回りのストレッチをするように心がけましょう^_^
また、痛めた際には処置が大事です💁
動けない、どうしていいか分からないという時は電話で処置の仕方をお尋ねください👌🏻
大分市下郡・牧・津留・萩原・高城・明野・滝尾・古国府地区の三光整骨院 三光はりきゅう院