おはようございます😃肉離れもおまかせください‼️三光整骨院・三光はりきゅう院です^_^
先週熱中症の後遺症で食事がマトモに摂れなかった院長カワノです💧
日曜日に病院の定期検診で体重を計ると、、、マイナス2.5Kg。。。
さすがに痩せるよな、、、と思うのと同時に、、、
焼け石に水💦💦💦
あと5Kg痩せないとヤバいです。。。
まだ油物を食べると胃がムカムカするのでこのまま節制生活を継続します^_^
くれぐれもエサを与えないようにお願いいたします笑
大分市下郡・牧・津留・萩原・高城・明野・滝尾・古国府地区の三光整骨院 三光はりきゅう院