こんにちは😊
五十肩や膝の痛み、足首のケガの施術もできる大分市下郡にある三光整骨院・三光はりきゅう院です！
当院には痛みの早期回復、ケガ予防の目的でリハビリ機器も用意してます！
今日の午前中も膝の痛みで来院された方に、当院のエアロバイクを漕いでもらいました！
バイクでしっかり膝の運動をすることで
痛みが緩和し、帰りはいつも足取りが軽いとのことです🚴🏼♂️
当院では、日常生活での痛みやスポーツによるケガなど痛みが取れにくい場合、状態をみながら弱った筋肉の強化やストレッチ、日頃のトレーニング指導、生活指導等を行っています🏃♂️
ただその場しのぎで、痛みを取るだけでは
完全に良くなったとは言い切れません！
もう同じ痛みを繰り返さないために、しっかりと元の身体の状態に戻すよう必要なことをやっていきますので、身体のことでわからないことがあれば、気軽にご相談ください😊